<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	xmlns:georss="http://www.georss.org/georss" xmlns:geo="http://www.w3.org/2003/01/geo/wgs84_pos#" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/"
	>

<channel>
	<title>Henrik Haukås Elev</title>
	<atom:link href="http://henrikhaukaas.wordpress.com/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://henrikhaukaas.wordpress.com</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Mon, 16 Apr 2012 19:28:29 +0000</lastBuildDate>
	<language>no</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.com/</generator>
<cloud domain='henrikhaukaas.wordpress.com' port='80' path='/?rsscloud=notify' registerProcedure='' protocol='http-post' />
<image>
		<url>http://s2.wp.com/i/buttonw-com.png</url>
		<title>Henrik Haukås Elev</title>
		<link>http://henrikhaukaas.wordpress.com</link>
	</image>
	<atom:link rel="search" type="application/opensearchdescription+xml" href="http://henrikhaukaas.wordpress.com/osd.xml" title="Henrik Haukås Elev" />
	<atom:link rel='hub' href='http://henrikhaukaas.wordpress.com/?pushpress=hub'/>
		<item>
		<title>Avsluttende Ambulansepraksis</title>
		<link>http://henrikhaukaas.wordpress.com/2012/04/13/avluttende-ambulansepraksis/</link>
		<comments>http://henrikhaukaas.wordpress.com/2012/04/13/avluttende-ambulansepraksis/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 13 Apr 2012 15:46:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator>henrikhaukaas</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://henrikhaukaas.wordpress.com/?p=96</guid>
		<description><![CDATA[Det er nå en uke siden jeg var ferdig med praksisen vi hadde i Ambulansetjensten. Det var tungt å måtte dra hjem fra stasjonen etter to utrolig lærerike uker med supre fagfolk! Men, men jeg får håpe på lærligplass ved &#8230; <a class="more-link" href="http://henrikhaukaas.wordpress.com/2012/04/13/avluttende-ambulansepraksis/">Fortsett&#160;å lese&#160;<span class="meta-nav">&#8594;</span></a><img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=henrikhaukaas.wordpress.com&amp;blog=26598355&amp;post=96&amp;subd=henrikhaukaas&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Det er nå en uke siden jeg var ferdig med praksisen vi hadde i Ambulansetjensten. Det var tungt å måtte dra hjem fra stasjonen etter to utrolig lærerike uker med supre fagfolk! Men, men jeg får håpe på lærligplass ved stasjonen jeg hospiterte hos!</p>
<ol>
<li><strong>Jeg har valgt følgende oppdrag / situasjon / case; (beskriv gjerne som melding fra AMK)</strong></li>
</ol>
<div>Melding fra AMK; rød tur til pasient som har falt på badegulvet i kjelleren.</div>
<ol start="2">
<li><strong>Beskrivelse av hvordan jeg utførte oppdraget / situasjonen / casen; (Hva gjorde jeg? – logg)</strong></li>
</ol>
<div>Vi ankom pasientens hjem, gikk ned til der hvor h*n lå for å se hvordan situsjonen var, med en gang så jeg at dette var en fractur (brudd) rett over håndleddet. Armen var feilstilt og beinet som hadde knekt tvers av hadde penetrert et lite hull gjennom huden, dermed blødde pasienten, men ikke så mye at det var livstruende.</div>
<div>Vi behandlet pasienten mest mulig nede i kjelleren før vi skulle kjøre til Fredrikstad sykehus. Det ble lagt inn kanyle slik at vi fikk gitt pasienten madisiner mot smerte (morfin) og kvalme (afipran) Da dette var gitt startet vi med å reponere bruddet, det vil si at vi skulle dra bruddet tilbake til normalposisjon for å gjennopprette blodsirkulasjonen til hånden igjen. Når bruddet var reponert badasjerte vi den penetrerende skaden med kompress og surret også inn en ispose for å kjøle ned skadestedet. Vi valgte og spjelke bruddet slik at det skulle holde seg stabilt hele veien til sykehuset. Dette gjøres ved å plassere en tilpasset gummipose med isoporkuler under armen og stroppe den fast, deretter vakumerer du posen slik at denblir stiv og holder bruddet i ro.</div>
<ol start="3">
<li><strong>Hvilke mål (eller del av mål) i PFO – lærerplanen har jeg arbeidet med?</strong></li>
</ol>
<div><em>(2) Eleven skal kunne samhandle og kommunisere med pasienter under ulike forhold og forutsetninger.</em></div>
<div><em>(3) Eleven skal kunne vise respekt for pasienter / pårørende i ulike situasjoner, livsfaser og bakgrunn</em></div>
<div><em>(5) Eleven skal kunne arbeide etter hygieniske prinsipper, kunne bryte smitteveier i sitt arbeid og forstå konsekvensen av smittespredning.</em></div>
<div><em>(7) Eleven skal kunne bruke forflytningsteknikker og hjelpemidler i arbeidet og ha forståelse for ergonomiske prinsipper.</em></div>
<div></div>
<ol start="4">
<li><strong>Hvorfor gjorde jeg det jeg gjorde – og hva sier teorien?</strong></li>
</ol>
<div>Jeg hjalp til med det som kunne hjelpes til med under dette oppdraget, jeg gjorde det som ble sagt  og jeg vil si meg enig i behandlingsmåte og teknikkene som ble brukt. Teorien sier at dette er slik man skal gjennomføre et slikt oppdrag.</div>
<ol start="5">
<li><strong>Egenvurdering</strong>
<ol>
<li><strong>Dette kan jeg / mestrer jeg;<br />
</strong>Jeg følte jeg mestret de oppgavne jeg ble satt til å gjøre, men kunne gjerne gjort mer om det hadde vært muligheter for det, men i denne situasjonen hadde ikke akkurat jeg klart å for eksempel reponere bruddet pasienten hadde pådratt seg, dette fordi min kompetanse om brudd ikke er svært stor på dette tidspunktet.</li>
</ol>
<ol>
<li><strong>Dette må jeg jobbe videre med;<br />
</strong>Jeg må sette meg mer inn i mekanikken om hvordan man reponerer brudd, og hva av eventuelle medisiner som skal gis for at pasienten skal ha det best mulig, også fokusere på hvordan en skal behandle brudd frem til sykehus.</li>
</ol>
</li>
</ol>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/henrikhaukaas.wordpress.com/96/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/henrikhaukaas.wordpress.com/96/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/henrikhaukaas.wordpress.com/96/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/henrikhaukaas.wordpress.com/96/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/henrikhaukaas.wordpress.com/96/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/henrikhaukaas.wordpress.com/96/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/henrikhaukaas.wordpress.com/96/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/henrikhaukaas.wordpress.com/96/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/henrikhaukaas.wordpress.com/96/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/henrikhaukaas.wordpress.com/96/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/henrikhaukaas.wordpress.com/96/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/henrikhaukaas.wordpress.com/96/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/henrikhaukaas.wordpress.com/96/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/henrikhaukaas.wordpress.com/96/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=henrikhaukaas.wordpress.com&amp;blog=26598355&amp;post=96&amp;subd=henrikhaukaas&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://henrikhaukaas.wordpress.com/2012/04/13/avluttende-ambulansepraksis/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/e71f41144b01517fc1ef7b543aa86e1a?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">henrikhaukaas1994</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>*Ambulansen uke 1*</title>
		<link>http://henrikhaukaas.wordpress.com/2012/03/25/79/</link>
		<comments>http://henrikhaukaas.wordpress.com/2012/03/25/79/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 25 Mar 2012 21:02:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>henrikhaukaas</dc:creator>
				<category><![CDATA[Ambulansepraksis]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://henrikhaukaas.wordpress.com/?p=79</guid>
		<description><![CDATA[Da var første uke i Ambulansen vel gjennomført. Selv om dette for min del har var en utrolig rolig uke med bare ´grønne´ turer. Så jeg håper at jeg i løpet av denne uken som kommer får litt mer å &#8230; <a class="more-link" href="http://henrikhaukaas.wordpress.com/2012/03/25/79/">Fortsett&#160;å lese&#160;<span class="meta-nav">&#8594;</span></a><img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=henrikhaukaas.wordpress.com&amp;blog=26598355&amp;post=79&amp;subd=henrikhaukaas&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Da var første uke i Ambulansen vel gjennomført. Selv om dette for min del har var en utrolig rolig uke med bare ´grønne´ turer. Så jeg håper at jeg i løpet av denne uken som kommer får litt mer å sette fingrene i, en smule mer som skjer annet enn å transportere pasienter.</p>
<p>-Jeg har valgt følgende oppdrag / situasjon / case; (beskriv gjerne som melding fra AMK)</p>
<p>Fikk melding om pasient som hadde falt på badegulvet og blitt liggende der over natten.</p>
<p>-Beskrivelse av hvordan jeg utførte oppdraget / situasjonen / casen; (Hva gjorde jeg? – logg)</p>
<p>Vi rykker ut til pasientens hjem. Der møter vi et blidt og oppegående menneske, h*n hadde fått hjelp av hjemmesykepleien til å komme seg opp fra badegulvet og i rullestolen sin. Grunnen til at h*n hadde blitt liggende på gulvet hele natten var fordi h*n var lam i venstre side og h*n hadde da trygghetsalarmen på venstre arm, og ikke greid å få tak i den.</p>
<p>Pasienten ville egentlig ikke være med oss fordi h*n selv mente at det ikke var noe galt med seg selv. Vi utførte en rask primærundersøkelse, og oppdaget en temperaturforskjell på det ene beinet. Vi får til slutt overtalt pasienten til å bli med til en rask sjekk hos fastlegen.</p>
<p>På vei til legen var det jeg som fikk ansvaret for pasienten, under turen målte jeg SpO2, blodtrykk og blodsukker. Slik at dette skulle være klart til vi ankom legen.</p>
<p>Under turen snakket jeg med pasienten om litt av hvert, blant annet at jeg personlig mente at h*n burde fått en trygghetsalarm som hang rundt halsen, istedenfor den på armen som var lam, da h*n lettere hadde fått fatt i den rundt halsen. Vi ankom legen til slutt og der ble det tatt en rekke blodprøver som skulle utelukke infeksjoner og liknende. Vi kjørte pasienten hjem etter legebesøket.</p>
<p>-Hvilke mål (eller del av mål) i PFO – lærerplanen har jeg arbeidet med?</p>
<p>(2) Eleven skal kunne samhandle og kommunisere med pasienter under ulike forhold og forutsetninger.</p>
<p>(6)Eleven skal kunne sette seg inn i og følge den lokale ambulansetjenestens rutiner og prosedyrer.</p>
<p>(11)Eleven skal kunne dokumentere, og føre ambulansejournal.</p>
<p>(7) Eleven skal kunne bruke forflytningsteknikker og hjelpemidler i arbeidet og ha forståelse for ergonomiske prinsipper.</p>
<p>-Hvorfor gjorde jeg det jeg gjorde – og hva sier teorien?</p>
<p>Jeg gjorde det jeg gjorde, fordi jeg ble instruert til å ta de forskjellige prøvene av pasienten, og jeg snakket med pasienten under turen fordi det er en del av målene og det er en del av pasientbehandlingen.</p>
<p>-Egenvurdering</p>
<p>Dette kan jeg / mestrer jeg;</p>
<p>Jeg føler jeg mestrer å overvåke og ta enkle prøver av pasienter under en tur.</p>
<p>Dette må jeg jobbe videre med;</p>
<p>Jeg føler jeg må bli flinkere til å snakke med pasienten under turene spesielt de ´grønne´. ( dette er ikke alltid like lett da pasienten velger å sove )</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/henrikhaukaas.wordpress.com/79/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/henrikhaukaas.wordpress.com/79/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/henrikhaukaas.wordpress.com/79/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/henrikhaukaas.wordpress.com/79/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/henrikhaukaas.wordpress.com/79/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/henrikhaukaas.wordpress.com/79/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/henrikhaukaas.wordpress.com/79/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/henrikhaukaas.wordpress.com/79/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/henrikhaukaas.wordpress.com/79/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/henrikhaukaas.wordpress.com/79/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/henrikhaukaas.wordpress.com/79/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/henrikhaukaas.wordpress.com/79/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/henrikhaukaas.wordpress.com/79/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/henrikhaukaas.wordpress.com/79/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=henrikhaukaas.wordpress.com&amp;blog=26598355&amp;post=79&amp;subd=henrikhaukaas&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://henrikhaukaas.wordpress.com/2012/03/25/79/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/e71f41144b01517fc1ef7b543aa86e1a?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">henrikhaukaas1994</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Grisedag for 2AMBA</title>
		<link>http://henrikhaukaas.wordpress.com/2012/03/01/grisedag-for-2amba/</link>
		<comments>http://henrikhaukaas.wordpress.com/2012/03/01/grisedag-for-2amba/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 01 Mar 2012 11:40:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>henrikhaukaas</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://henrikhaukaas.wordpress.com/?p=76</guid>
		<description><![CDATA[Idag trodde alle at vi skulle ha en laaang dag med mye teori, men da OC kommer inn døra på morgenkvisten har han med seg to poser med griseinvoller.. Jeg har i dag skjønt mye mer av anatomi undervisningen vi &#8230; <a class="more-link" href="http://henrikhaukaas.wordpress.com/2012/03/01/grisedag-for-2amba/">Fortsett&#160;å lese&#160;<span class="meta-nav">&#8594;</span></a><img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=henrikhaukaas.wordpress.com&amp;blog=26598355&amp;post=76&amp;subd=henrikhaukaas&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Idag trodde alle at vi skulle ha en laaang dag med mye teori, men da OC kommer inn døra på morgenkvisten har han med seg to poser med griseinvoller..</p>
<p>Jeg har i dag skjønt mye mer av anatomi undervisningen vi har hatt tidligere, alt gir så mye bedre innsikt og forståelse når man selv får ta i og skjære opp de forskjellige innvollene. Det er først når man får se det med egne øyne at man virkelig forstår hva det er snakk om feks; pneumotoraks, når en ser på lungen og pleurahinnen rundt den og hvordan mekanismen er når det går hull på hinnen eller det oppstår luftblemmer under den, direkte på lungen.</p>
<p>Vi har også sett på hjertets mekanisme og fått sett på hjertekamrene, alle klaffene og selvforsyningen blod til hjertet, du får en helt annen forståelse for hvordan kroppens organer egentlig fungerer når du selv får sett og tatt i ekte organer.</p>
<ul>
<li><strong><em>Gjøre rede for tegn og symptomer på akutte sykdomstilstander, skader og forgiftninger, forklare utvikling i kroppen som kan true vitale livsfunksjoner, og demonstrere prehospital håndtering.</em></strong><br />
<em>-  vi har fått sett hvordan de forskjellige symptomene virker og oppstår på de forskjellige organene i kroppen vår.</em></li>
<li><strong>Gjøre rede for hvordan smittespredning kan hindres, og gi eksempler på gode rutiner i ambulansetjenesten</strong></li>
<li>&nbsp;</li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/henrikhaukaas.wordpress.com/76/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/henrikhaukaas.wordpress.com/76/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/henrikhaukaas.wordpress.com/76/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/henrikhaukaas.wordpress.com/76/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/henrikhaukaas.wordpress.com/76/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/henrikhaukaas.wordpress.com/76/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/henrikhaukaas.wordpress.com/76/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/henrikhaukaas.wordpress.com/76/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/henrikhaukaas.wordpress.com/76/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/henrikhaukaas.wordpress.com/76/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/henrikhaukaas.wordpress.com/76/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/henrikhaukaas.wordpress.com/76/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/henrikhaukaas.wordpress.com/76/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/henrikhaukaas.wordpress.com/76/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=henrikhaukaas.wordpress.com&amp;blog=26598355&amp;post=76&amp;subd=henrikhaukaas&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://henrikhaukaas.wordpress.com/2012/03/01/grisedag-for-2amba/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/e71f41144b01517fc1ef7b543aa86e1a?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">henrikhaukaas1994</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Åpen omsorg uke 2</title>
		<link>http://henrikhaukaas.wordpress.com/2012/01/30/apen-omsorg-uke-2/</link>
		<comments>http://henrikhaukaas.wordpress.com/2012/01/30/apen-omsorg-uke-2/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 30 Jan 2012 21:15:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator>henrikhaukaas</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://henrikhaukaas.wordpress.com/?p=72</guid>
		<description><![CDATA[Da var uke to sakte men sikkert over også, noe jeg virkelig ikke liker, for da er tredje og siste uke snikende på vei inn… Jeg har blitt utrolig godt kjent med både brukere og kollegaer, det vil bli annerledes &#8230; <a class="more-link" href="http://henrikhaukaas.wordpress.com/2012/01/30/apen-omsorg-uke-2/">Fortsett&#160;å lese&#160;<span class="meta-nav">&#8594;</span></a><img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=henrikhaukaas.wordpress.com&amp;blog=26598355&amp;post=72&amp;subd=henrikhaukaas&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Da var uke to sakte men sikkert over også, noe jeg virkelig ikke liker, for da er tredje og siste uke snikende på vei inn…</p>
<p>Jeg har blitt utrolig godt kjent med både brukere og kollegaer, det vil bli annerledes og komme tilbake til skolen om ikke lenge. Men da er det jo bare å se frem imot neste praksisperiode som kommer Ganske fort, og denne gangen I Ambulansetjenesten!!</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>1.       </strong><strong>Jeg har valgt følgende oppdrag</strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Jeg har som forrige uke blitt spredt rundt på alle listene som finnes der hvor jeg er, dette fordi veilederen min vil at jeg skal se og lære mest mulig. Dette synes jeg har vært helt greit og jeg har fått sett mange forskjellige brukere. Jeg har vært med å byttet en del stomier hos flere brukere, jeg må ærlig si jeg ikke er helt fan av det ennå, men det går seg vel til! En stomi er rett og slett en utlagt tarm, slik at all avføring vil komme ut av magen og inn i en stomipose som henger på magen. Hos noen henger en liten del av tarmen på utsiden, mens andre bare har et lite hull.</p>
<p><strong>2.       </strong><strong>Beskrivelse av hvordan jeg utførte oppdraget</strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Oppgavene har jeg løst bra sammen med den jeg har jobbet med de forskjellige dagene, noen av våre brukere er litt sære, og liker ikke at gutter mer med under stell for eksempel, dette har jeg vist respekt til og trekt meg tilbake og gjort andre gjøremål som skal gjennomføres. Men hos de fleste av brukerne jeg har ært hos har jeg fått delta og hjelpe til. Spesielt på den ene runden jeg har vært på en del ganger har jeg fått god kjemi med en bruker, som er svræt oppegående og har god sans for humor, der er det også rom for å slå av en prat, da vi bruker litt tid der.</p>
<p><strong>3.       </strong><strong>Hvilke mål (eller del av mål) i PFO – lærerplanen har jeg arbeidet med?</strong></p>
<p>-         <strong>5. </strong>Eleven skal kunne bruke forflytningsteknikker og hjelpemidler i arbeidet og ha forståelse for ergonomiske prinsipper.</p>
<p>-         <strong>7.</strong> Eleven skal kunne arbeide etter hygieniske prinsipper, kunne bryte smitteveier i sitt arbeid og forstå konsekvensen av smittespredning.</p>
<p><strong>4.       </strong><strong>Hvorfor gjorde jeg det jeg gjorde – og hva sier teorien?</strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>-           Hos brukere hvor det finnes hjelpemidler, som for eksempel heis, eller andre verktøy, velger jeg å bruke dette for ikke å skade meg selv ved å løfte galt eller liknende. Om disse hjelpemidlene ikke er tilgjengelige sier teorien at man skal løfte med bein og ikke ryggen for å unngå skader.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>-           Hansker bruker jeg flittig når jeg skal stelle pasienten, jeg vasker også hender grundig med såpe og eller sprit når jeg skal lage mat eller liknende til brukeren. Dette fordi teorien sier at vi skal bryte smittekjeden ved å være nøye med håndhygiene.</p>
<p><strong>5.       </strong><strong>Egenvurdering</strong></p>
<p><strong> </strong><strong>A. Dette kan jeg / mestrer jeg;</strong></p>
<p>-           Jeg føler meg komfortabel med å være alene med brukeren og gjøre ting på egenhånd, jeg føler det er mye lettere når jeg får gjøre ting alene uten at noen skal henge over meg hele tiden. Det eneste jeg ikke mestrer er vel å bytte en stomi på egenhånd.</p>
<p><strong>B.        Dette må jeg jobbe videre med;</strong></p>
<p>Litt usikker her akkurat nå..</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="text-decoration:line-through;">cmk</span></p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/henrikhaukaas.wordpress.com/72/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/henrikhaukaas.wordpress.com/72/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/henrikhaukaas.wordpress.com/72/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/henrikhaukaas.wordpress.com/72/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/henrikhaukaas.wordpress.com/72/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/henrikhaukaas.wordpress.com/72/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/henrikhaukaas.wordpress.com/72/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/henrikhaukaas.wordpress.com/72/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/henrikhaukaas.wordpress.com/72/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/henrikhaukaas.wordpress.com/72/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/henrikhaukaas.wordpress.com/72/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/henrikhaukaas.wordpress.com/72/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/henrikhaukaas.wordpress.com/72/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/henrikhaukaas.wordpress.com/72/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=henrikhaukaas.wordpress.com&amp;blog=26598355&amp;post=72&amp;subd=henrikhaukaas&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://henrikhaukaas.wordpress.com/2012/01/30/apen-omsorg-uke-2/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/e71f41144b01517fc1ef7b543aa86e1a?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">henrikhaukaas1994</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Åpen omsorg</title>
		<link>http://henrikhaukaas.wordpress.com/2012/01/22/apen-omsorg/</link>
		<comments>http://henrikhaukaas.wordpress.com/2012/01/22/apen-omsorg/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 22 Jan 2012 19:54:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator>henrikhaukaas</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://henrikhaukaas.wordpress.com/?p=64</guid>
		<description><![CDATA[Da kan jeg vel med hånden på hjertet si at første uke av tre i hjemmesykepleien er vel gjennomført. Føler jeg må være ærlig og si at det ikke går en eneste praksisperiode uten at jeg svimer av.. Denne første &#8230; <a class="more-link" href="http://henrikhaukaas.wordpress.com/2012/01/22/apen-omsorg/">Fortsett&#160;å lese&#160;<span class="meta-nav">&#8594;</span></a><img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=henrikhaukaas.wordpress.com&amp;blog=26598355&amp;post=64&amp;subd=henrikhaukaas&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Da kan jeg vel med hånden på hjertet si at første uke av tre i hjemmesykepleien er vel gjennomført. Føler jeg må være ærlig og si at det ikke går en eneste praksisperiode uten at jeg <em><strong>svimer</strong></em> av..</p>
<p>Denne første uken har vært en &#8220;innkjørings-uke&#8221; vil jeg kalle det. Jeg har fått oppleve littt av alt og tror de neste ukene kommer til å gå lekene lett, jeg føler meg rett og slett hjemme der jeg er.</p>
<p><strong><em>/*/Jeg har valgt følgende oppdrag</em></strong></p>
<p>- Dagene begynner for det meste helt likt, alle blir fordelt på hver sin liste som de skal  gjennomføre iløpet av morgenen. På hver av de forskjellige listene hvor jeg til nå har vært med på har ingen pasienter vært like, hver dag er ulik og ofte med nye pasienter om jeg blir satt på en ny liste. Jeg har denne uken vært litt observang, for å plukke opp ting, slik at jeg kan være ennå mer til &#8220;bruk&#8221; de neste to ukene.</p>
<p><strong><em>/*/Beskrivelse av hvordan jeg utførte oppdraget(Hva gjorde jeg? – logg)</em></strong></p>
<p>- Listene jeg til nå har vært på ahr jeg følt meg helt tilfreds på. Jeg har vært med mange forskjellige kollegaer, det eneste minuset jeg har et at jeg ennå ikke har fått møte min veileder. Håper hun kommer denne uken. Jeg har for det meste bare hjulpet til under stell og gjort det jeg har fått beskjed om, eller gjort det som virker ganske innlysende at jeg burde gjøre. Jeg har fått en god tone med både ansatte og pasienter, noe jeg mener er et pluss.</p>
<p><em></em><br />
<strong><em>/*/Hvilke mål (eller del av mål) i PFO – lærerplanen har jeg arbeidet med?</em></strong></p>
<p>3. Eleven skal kunne vise respekt for pasienter / pårørende i ulike situasjoner, livsfaser og bakgrunn.</p>
<p>5. Eleven skal kunne arbeide etter hygieniske prinsipper, kunne bryte smitteveier i sitt arbeid og forstå konsekvensen av smittespredning.<br />
<strong><em>/*/Hvorfor gjorde jeg det jeg gjorde – og hva sier teorien?</em></strong></p>
<p>- Jeg har gjort dette for at det ikke skal oppstå noen ubehagligheter, et eksempel er at jeg ikke fikk være med på stell av en pasient, fordi h*n ikke ønsket det. Da trakk jeg meg heller tlibake og gjorde andre gjøremål.</p>
<p>- Jeg følger hygeniske prinsipper for å forhidre smitte og spre den med meg til andre pasienter.<br />
<strong><em>/*/Egenvurdering</em></strong></p>
<p><strong><em></em></strong>- Jeg mener selv jeg har vært deltagende og gjort det jeg har fått beskjed om, og vært den jeg er. Jeg har vist hva jeg kan og vært åpen for læring. Dette har vært en bra uke og jeg ser frem til de to neste!<br />
<strong><em>/*/Dette kan jeg / mestrer jeg;</em></strong></p>
<p><strong><em></em></strong>- Jeg har en følelse av at jeg mestrer det jeg blir satt til å gjøre og det som skal gjøres.<br />
<strong><em>/*/Dette må jeg jobbe videre med</em></strong></p>
<p>- Jeg har ikke noe spesifikt jeg vet jeg må jobbe med, men tar det som det kommer. Det er kun <strong>èn</strong> ting jeg vet jeg må<strong> huske; </strong>det er å spise nok sukker, slik at jeg ikke svimer av når vi er på besøk hos en pasient.</p>
<p style="text-align:right;"><del><em>cmk</em></del></p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/henrikhaukaas.wordpress.com/64/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/henrikhaukaas.wordpress.com/64/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/henrikhaukaas.wordpress.com/64/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/henrikhaukaas.wordpress.com/64/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/henrikhaukaas.wordpress.com/64/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/henrikhaukaas.wordpress.com/64/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/henrikhaukaas.wordpress.com/64/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/henrikhaukaas.wordpress.com/64/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/henrikhaukaas.wordpress.com/64/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/henrikhaukaas.wordpress.com/64/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/henrikhaukaas.wordpress.com/64/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/henrikhaukaas.wordpress.com/64/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/henrikhaukaas.wordpress.com/64/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/henrikhaukaas.wordpress.com/64/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=henrikhaukaas.wordpress.com&amp;blog=26598355&amp;post=64&amp;subd=henrikhaukaas&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://henrikhaukaas.wordpress.com/2012/01/22/apen-omsorg/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/e71f41144b01517fc1ef7b543aa86e1a?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">henrikhaukaas1994</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Kompetansemål</title>
		<link>http://henrikhaukaas.wordpress.com/2011/11/28/kompetansemal/</link>
		<comments>http://henrikhaukaas.wordpress.com/2011/11/28/kompetansemal/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 28 Nov 2011 20:48:31 +0000</pubDate>
		<dc:creator>henrikhaukaas</dc:creator>
				<category><![CDATA[Mål i praksistiden]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://henrikhaukaas.wordpress.com/?p=60</guid>
		<description><![CDATA[1.           PROSJEKT TIL FORDYPNING – Ambulansefag En del av utdanningen i PFO er å være ute i praksis. Den lokale læreplanen er bygd opp av 11 kompetansemål Alle skal arbeides med i løpet av ett år. Du skal jobbe mot de &#8230; <a class="more-link" href="http://henrikhaukaas.wordpress.com/2011/11/28/kompetansemal/">Fortsett&#160;å lese&#160;<span class="meta-nav">&#8594;</span></a><img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=henrikhaukaas.wordpress.com&amp;blog=26598355&amp;post=60&amp;subd=henrikhaukaas&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>1.           </strong><strong>PROSJEKT TIL FORDYPNING – Ambulansefag</strong></p>
<ul>
<li>En del av utdanningen i PFO er å være ute i praksis.</li>
<li>Den lokale læreplanen er bygd opp av 11 kompetansemål</li>
<li>Alle skal arbeides med i løpet av ett år.</li>
<li>Du skal jobbe mot de kompetansemålene som er aktuelle i din opplæringssituasjon.</li>
</ul>
<p><strong> </strong><strong>2.           </strong><strong>MAPPEVURDERING</strong></p>
<ul>
<li>Du skal gjennom arbeidet med Prosjekt til fordypning oppøve evne til å planlegge, gjennomføre og reflektere over yrkesrettede oppgaver</li>
<li>Dette arbeidet skal systematisk dokumenteres i din blogg.</li>
</ul>
<p>Ha klart fra første dag hvor mange timer du skal jobbe hver dag. (avtale med praksissted)</p>
<p><strong>Etter avtale med avdeling og faglærer</strong>, kan eleven arbeide flere timer på praksisdagene, og avspasere denne tiden.</p>
<p><strong>KOMPETANSEMÅL</strong><br />
<strong>YRKESETIKK, SAMHANDLING OG REFLEKSJON</strong></p>
<ol>
<li>Eleven skal kunne arbeide ut fra etiske retningslinjer, gjeldende lovverk og overholde taushetsplikten.</li>
<li>Eleven skal kunne samhandle og kommunisere med pasienter under ulike forhold og forutsetninger.</li>
<li>Eleven skal kunne vise respekt for pasienter / pårørende i ulike situasjoner, livsfaser og bakgrunn.</li>
<li>Eleven skal kunne samarbeide med andre yrkesgrupper, ta i mot veiledning og reflektere over egen adferd.</li>
</ol>
<p><strong>PRAKTISK YRKESUTØVELSE</strong></p>
<ol start="5">
<li>Eleven skal kunne arbeide etter hygieniske prinsipper, kunne bryte smitteveier i sitt arbeid og forstå konsekvensen av smittespredning.</li>
<li>Eleven skal kunne sette seg inn i og følge den lokale ambulansetjenestens rutiner og prosedyrer.</li>
<li>Eleven skal kunne bruke forflytningsteknikker og hjelpemidler i arbeidet og ha forståelse for ergonomiske prinsipper.</li>
<li>Eleven skal vær fysisk skikket til å utføre ambulanseoppdrag på en trygg måte for egen og andres sikkerhet og helse ved vanskelige ambulanseoppdrag.</li>
<li>Eleven skal kunne ivareta egen og andres sikkerhet under oppdrag.</li>
<li>Eleven skal kunne gjennomføre primær og sekundærundersøkelse.</li>
<li>Eleven skal kunne dokumentere, og føre ambulansejournal.</li>
</ol>
<p><strong>DOKUMENTASJON AV ARBEID MED MÅL I PFO-BLOGGEN</strong></p>
<ol>
<li>Jeg har valgt følgende oppdrag / situasjon / case; (beskriv gjerne som melding fra AMK)</li>
</ol>
<ol start="2">
<li>Beskrivelse av hvordan jeg utførte oppdraget / situasjonen / casen; (Hva gjorde jeg? – logg)</li>
</ol>
<ol start="3">
<li>Hvilke mål (eller del av mål) i PFO – lærerplanen har jeg arbeidet med?</li>
</ol>
<ol start="4">
<li>Hvorfor gjorde jeg det jeg gjorde – og hva sier teorien?</li>
</ol>
<ol start="5">
<li>Egenvurdering</li>
<ol>
<li>Dette kan jeg / mestrer jeg;</li>
<li>Dette må jeg jobbe videre med;</li>
</ol>
</ol>
<p><strong>VEDLEGG</strong></p>
<p><strong>Kjennetegn på måloppnåelse</strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<table border="1" cellspacing="0" cellpadding="0">
<tbody>
<tr>
<td colspan="4" valign="top" width="657"><strong>Kjennetegn på måloppnåelse i kompetansemål relatert til </strong><strong>DEL 1<br />
Yrkesetikk, samhandling og refleksjon (kompetansemål 1 – 4)</strong></td>
</tr>
<tr>
<td valign="top" width="208"><strong> </strong></td>
<td valign="top" width="142"><strong>Lav kompetanse</strong><strong>(2)</strong><strong><em> </em></strong></td>
<td valign="top" width="140"><strong>God kompetanse</strong><strong>(3 – 4)</strong><strong><em> </em></strong></td>
<td valign="top" width="167"><strong>Meget god kompetanse (5 – 6)</strong><em> </em></td>
</tr>
<tr>
<td valign="top" width="208">1.Eleven skal kunne arbeide ut fra etiske retningslinjer, gjeldende lovverk og overholde taushetsplikten.</td>
<td valign="top" width="142">Eleven viser gode holdninger i sitt arbeid.Eleven arbeider etter etiske retningslinjer, helsepersonelloven og overholder taushetsplikten.</td>
<td valign="top" width="140">Eleven viser forståelse for og arbeider etter etiske retningslinjer, gjeldene lovverk og overholder taushetsplikten.</td>
<td valign="top" width="167">Eleven utfører og tar ansvar for arbeidsoppgaver i tråd med gjeldende lovverk. Eleven ser sammenhenger og reflekterer over eget arbeid.</td>
</tr>
<tr>
<td valign="top" width="208">2.Eleven skal kunne samhandle og kommunisere med pasienter under ulike forhold og forutsetninger.</td>
<td rowspan="3" valign="top" width="142">Eleven kommuniserer og samhandler med pasienter, kolleger og lærere på en respektfull måte. Eleven tar i mot veiledning og viser evne til endring.</td>
<td rowspan="3" valign="top" width="140">Eleven viser forståelse for hvordan egen kommunikasjon påvirker pasienter og kollegaer. Eleven tar imot veiledning, viser evne til endring og forstår hensikten med endringen.</td>
<td rowspan="3" valign="top" width="167">Eleven bruker kommunikasjonsteknikker bevisst og tilpasser sin kommunikasjon for å ivareta pasienter og samarbeidspartnere. Eleven reflekterer over hvordan egen kommunikasjon påvirker andre. Eleven tar imot veiledning og tar ansvar for egen faglig utvikling.</td>
</tr>
<tr>
<td valign="top" width="208">3.Eleven skal kunne vise respekt for pasienter / pårørende i ulike situasjoner, livsfaser og bakgrunn</td>
</tr>
<tr>
<td valign="top" width="208">4.Eleven skal kunne samarbeide med andre yrkesgrupper, ta i mot veiledning og reflektere over egen adferd.</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<table border="1" cellspacing="0" cellpadding="0">
<tbody>
<tr>
<td colspan="4" valign="top" width="619"><strong>Kjennetegn på måloppnåelse i kompetansemål relatert til </strong><strong>DEL 2<br />
</strong><strong>Praktisk yrkesutøvelse (kompetansemål 5 – 11)</strong></td>
</tr>
<tr>
<td valign="top" width="192"><strong> </strong></td>
<td valign="top" width="144"><strong>Lav kompetanse</strong><strong>(2)</strong><strong><em> </em></strong></td>
<td valign="top" width="135"><strong>God kompetanse</strong><strong>(3 – 4)</strong><strong><em> </em></strong></td>
<td valign="top" width="148"><strong>Meget god kompetanse (5 – 6)</strong><em> </em></td>
</tr>
<tr>
<td valign="top" width="192">5.Eleven skal kunne arbeide etter hygieniske prinsipper, kunne bryte smitteveier i sitt arbeid og forstå konsekvensen av smittespredning.</td>
<td rowspan="7" valign="top" width="144">Eleven deltar i og utfører enkle praktiske arbeidsoppgaver på praksisstedet. Arbeidsoppgavene utføres under veiledning eller ”instruksjon”. Eleven skriver av / gjengir relevant fagstoff.</td>
<td rowspan="7" valign="top" width="135">Eleven ser oppgaver som skal gjøres på praksisstedet, tar initiativ og utfører arbeidsoppgaver på egen hånd. Eleven viser forståelse for aktuelt fagstoff gjennom bruk av egne ord.</td>
<td rowspan="7" valign="top" width="148">Eleven tar ansvar for egne arbeidsoppgaver på praksisstedet, og utmerker seg med tanke på selvstendighet. Eleven reflekterer over eget arbeid og ser sammenheng mellom teori og praksis.</td>
</tr>
<tr>
<td valign="top" width="192">6.Eleven skal kunne sette seg inn i og følge den lokale ambulansetjenestens rutiner og prosedyrer.</td>
</tr>
<tr>
<td valign="top" width="192">7.Eleven skal kunne bruke forflytningsteknikker og hjelpemidler i arbeidet og ha forståelse for ergonomiske prinsipper.</td>
</tr>
<tr>
<td valign="top" width="192">8.Eleven skal vær fysisk skikket til å utføre ambulanseoppdrag på en trygg måte for egen og andres sikkerhet og helse ved vanskelige ambulanseoppdrag.</td>
</tr>
<tr>
<td valign="top" width="192">9.Eleven skal kunne ivareta egen og andres sikkerhet under oppdrag.</td>
</tr>
<tr>
<td valign="top" width="192">10.Eleven skal kunne gjennomføre primær og sekundærundersøkelse.</td>
</tr>
<tr>
<td valign="top" width="192">11. Eleven skal kunne dokumentere, og føre ambulansejournal.</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/henrikhaukaas.wordpress.com/60/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/henrikhaukaas.wordpress.com/60/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/henrikhaukaas.wordpress.com/60/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/henrikhaukaas.wordpress.com/60/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/henrikhaukaas.wordpress.com/60/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/henrikhaukaas.wordpress.com/60/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/henrikhaukaas.wordpress.com/60/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/henrikhaukaas.wordpress.com/60/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/henrikhaukaas.wordpress.com/60/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/henrikhaukaas.wordpress.com/60/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/henrikhaukaas.wordpress.com/60/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/henrikhaukaas.wordpress.com/60/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/henrikhaukaas.wordpress.com/60/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/henrikhaukaas.wordpress.com/60/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=henrikhaukaas.wordpress.com&amp;blog=26598355&amp;post=60&amp;subd=henrikhaukaas&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://henrikhaukaas.wordpress.com/2011/11/28/kompetansemal/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/e71f41144b01517fc1ef7b543aa86e1a?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">henrikhaukaas1994</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Ambulansen 24 &amp; 25 November 2011</title>
		<link>http://henrikhaukaas.wordpress.com/2011/11/27/ambulansen-24-25-november-2011/</link>
		<comments>http://henrikhaukaas.wordpress.com/2011/11/27/ambulansen-24-25-november-2011/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 27 Nov 2011 21:22:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator>henrikhaukaas</dc:creator>
				<category><![CDATA[Ambulansepraksis]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://henrikhaukaas.wordpress.com/?p=57</guid>
		<description><![CDATA[Da var dette årets praksis over, hvertfall i ambulansetjensten! Siden jeg var en av de heldige på Vg1 som fikk praksis i ambulansen visste jeg mer hva jeg kom til å møte disse to dagene her. Torsdagen startet med at &#8230; <a class="more-link" href="http://henrikhaukaas.wordpress.com/2011/11/27/ambulansen-24-25-november-2011/">Fortsett&#160;å lese&#160;<span class="meta-nav">&#8594;</span></a><img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=henrikhaukaas.wordpress.com&amp;blog=26598355&amp;post=57&amp;subd=henrikhaukaas&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Da var dette årets praksis over, hvertfall i ambulansetjensten!</p>
<p>Siden jeg var en av de heldige på Vg1 som fikk praksis i ambulansen visste jeg mer hva jeg kom til å møte disse to dagene her.</p>
<p>Torsdagen startet med at jeg fant meg en uniform som faktisk passet, jeg møtte de jeg skulle være med denne dagen og ble bedre kjent med dem, h*n ene jeg kjørte med den dagen kjente jeg fra før for jeg hadde vært hospitant med h*n før, mens h*n andre møtte jeg for første gang! Dagen startet med at vi skulle kjøre gaanske langt, vi fikk en grønn tur til Oslo. En grønn tur vil si at pasienten er en bårepasient eller bare trenger oppsyn mens han/hun blir fraktet fra A til B.</p>
<p>Vi hadde kun to turer denne dagen og begge var grønne. Noe jeg synes var helt greit, jeg mener man kan lære like mye av å kun frakte en pasient som om man skulle vært på et ulykkessted.</p>
<p>Fredagen derimot var en utrolig langtråkig dag.. Jeg møtte opp, kledde på meg uniformen og var engetlig ganske fit for fight! Men den tanken snudde ganske fort, for denne dagen endte like godt på stasjenen. For av de jeg skulle kjøre med denne dagen, kom bare én på jobb. og de fikk aldri dekket opp den andre som skulle vært der. Og dermed kan ikke ambulansen være i drift.</p>
<p>Men på den positive siden fikk vi hvertfall sjekket gjennom bilen og sett til at at var på plass og at vi etterfyllte det som trengtes. Jeg lærte igrunn ganske mye av det, også fikk jeg en lite speed gjennomgang av alle medisinene som er i bilen, hva de brukes til og når de skal brukes.</p>
<p>Så jeg håper virkelig jeg får litt mer ut av praksistiden som kommer til våren!</p>
<p>Noe du lurer på? Skriv i kommentarfeltet!</p>
<p>Henrik, over og ut.</p>
<p>&nbsp;</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/henrikhaukaas.wordpress.com/57/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/henrikhaukaas.wordpress.com/57/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/henrikhaukaas.wordpress.com/57/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/henrikhaukaas.wordpress.com/57/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/henrikhaukaas.wordpress.com/57/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/henrikhaukaas.wordpress.com/57/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/henrikhaukaas.wordpress.com/57/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/henrikhaukaas.wordpress.com/57/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/henrikhaukaas.wordpress.com/57/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/henrikhaukaas.wordpress.com/57/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/henrikhaukaas.wordpress.com/57/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/henrikhaukaas.wordpress.com/57/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/henrikhaukaas.wordpress.com/57/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/henrikhaukaas.wordpress.com/57/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=henrikhaukaas.wordpress.com&amp;blog=26598355&amp;post=57&amp;subd=henrikhaukaas&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://henrikhaukaas.wordpress.com/2011/11/27/ambulansen-24-25-november-2011/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/e71f41144b01517fc1ef7b543aa86e1a?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">henrikhaukaas1994</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Da var jeg ferdig&#8230;</title>
		<link>http://henrikhaukaas.wordpress.com/2011/10/07/da-var-jeg-ferdig/</link>
		<comments>http://henrikhaukaas.wordpress.com/2011/10/07/da-var-jeg-ferdig/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 07 Oct 2011 20:19:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>henrikhaukaas</dc:creator>
				<category><![CDATA[Praksis 2011]]></category>
		<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://henrikhaukaas.wordpress.com/?p=42</guid>
		<description><![CDATA[Ja, hva skal jeg si? Det har vært tre supre uker i praksis, jeg har fått mer kjøtt på bena enn da jeg begynte som veilederen min sa. Jeg har fått mye mer kunnskap og lærdom av denne praksistiden jeg &#8230; <a class="more-link" href="http://henrikhaukaas.wordpress.com/2011/10/07/da-var-jeg-ferdig/">Fortsett&#160;å lese&#160;<span class="meta-nav">&#8594;</span></a><img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=henrikhaukaas.wordpress.com&amp;blog=26598355&amp;post=42&amp;subd=henrikhaukaas&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Ja, hva skal jeg si? Det har vært tre supre uker i praksis, jeg har fått mer kjøtt på bena enn da jeg begynte som veilederen min sa. Jeg har fått mye mer kunnskap og lærdom av denne praksistiden jeg har hatt.</p>
<p>Jeg har fått jobbe med dyktige fagpersoner, og jeg har jobbet blandt herlige pasienter som jeg og har tatt til meg mye lærdom fra. Jeg har fått jobbe på to forskjellige avdelinger, en for pasienter som skal være der resten av livet, og en der hvor pasienten kun skal være der noen uker på avlastning eller etter et sykehusbesøk for opptrening.</p>
<p>Siden jeg for det meste har jobbet dagtid, kan man si at jeg har inne morgenrutinene der jeg har vært, en kunne garantert plasseert meg der 10 år etterpå, og jeg ville gjort det jeg har lært nå. Det var kun nå den siste uka at jeg hadde to senvakter, noe som da var litt annerledes for meg, men det gikk glimrende det også. Så det er slik rutinene er om morgenen og kvelden:</p>
<p>- <strong>Stell og sengeredning, starter ca 08:15</strong>. <em>Under morgenrapporten får de ansatte utdelt hvilke rom/ pasienter de har ansvaret for fram til vaktskifte. Stell går ut på å vaske pasienten eller dusje om pasienten har dusjedag, da byttes også alt sengetøy. Hver pasient har en fast dag i uken hvor de dusjer.</em></p>
<p>- <strong>Frokost, 9:30-11:00. </strong><em>Alle pasienter får påsmurt mat, med ønskelig pålegg. Ikke alle vil spise samlet, derfor spiser noen av brukerene på sitt eget rom.</em></p>
<p>- <strong>Lunch for ansatte 11:30-12:30 </strong></p>
<p>-<strong> Frukt og youghurt til beboerene. ca 13:00</strong></p>
<p>- <strong>Middag ca 14:00-15:00 </strong><em>Beboerene kan velge å sitte sammen på samlingsstua til avdelingen, kantinen på utvalgte dager, da også med beboere fra andre avdelinger, noen velger også å spise på eget rom. </em></p>
<p>- <strong>Kaffe og kake ca 16:15 </strong></p>
<p>- <strong>Kveldsmat mellom 18:00-19:00 </strong></p>
<p>Etter siste servering er det fritt fram om  brukeren vil sove eller sitte oppe på eget rom, de fleste pleier å legge seg rundt 20-21:00 tiden. Da blir det gjort kvledsstell og skifting av bleier, og de får på seg en nattskjorte.</p>
<p>Jeg har selv fått ha ansvar for eneklte pasienter både på morgen og kveld, dette synes jeg har vært utrolig lærerikt. Mens jeg har stelt en bruker, har jeg fått gjøre det alene, for jeg og min veileder ble enige om at det var best, for ingen av oss liker at noen henger over en og skal pirke på hva du gjør, derfor fikk jeg de første dagene observere og etterhvert begynne med stell alene.</p>
<p>Dagene går mye til å være sosial med beboerene og gi dem <em>opplevelser</em>, snakke og føre samtaler med dem, selvom det kan være noe vanskelig å finne sammenhengen i det de sier til tider, da er det for det meste bare å &#8220;jatte&#8221; med dem. Det var også en bruker på min avdeling som en gang eide en veldig fin bil h*n ville så gjerne kjøre en tur til Kristiansand hvor h*n var fra, så lang kunne vi desverre ikke kjøre, men på avdelingen har vi vært så heldig å fått tak i en av disse;</p>
<p><a href="http://henrikhaukaas.files.wordpress.com/2011/10/bilde.jpg"><img class="size-medium wp-image-43 alignleft" title="bilde" src="http://henrikhaukaas.files.wordpress.com/2011/10/bilde.jpg?w=169&#038;h=300" alt="" width="169" height="300" /></a></p>
<p>Da jeg tok brukeren med på denne bilen, kom gliset virkelig frem!</p>
<p>-Henrik-</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/henrikhaukaas.wordpress.com/42/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/henrikhaukaas.wordpress.com/42/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/henrikhaukaas.wordpress.com/42/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/henrikhaukaas.wordpress.com/42/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/henrikhaukaas.wordpress.com/42/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/henrikhaukaas.wordpress.com/42/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/henrikhaukaas.wordpress.com/42/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/henrikhaukaas.wordpress.com/42/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/henrikhaukaas.wordpress.com/42/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/henrikhaukaas.wordpress.com/42/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/henrikhaukaas.wordpress.com/42/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/henrikhaukaas.wordpress.com/42/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/henrikhaukaas.wordpress.com/42/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/henrikhaukaas.wordpress.com/42/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=henrikhaukaas.wordpress.com&amp;blog=26598355&amp;post=42&amp;subd=henrikhaukaas&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://henrikhaukaas.wordpress.com/2011/10/07/da-var-jeg-ferdig/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/e71f41144b01517fc1ef7b543aa86e1a?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">henrikhaukaas1994</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://henrikhaukaas.files.wordpress.com/2011/10/bilde.jpg?w=169" medium="image">
			<media:title type="html">bilde</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Personlig trener og Yoga!</title>
		<link>http://henrikhaukaas.wordpress.com/2011/09/27/personlig-trener-og-yoga/</link>
		<comments>http://henrikhaukaas.wordpress.com/2011/09/27/personlig-trener-og-yoga/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 27 Sep 2011 20:28:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator>henrikhaukaas</dc:creator>
				<category><![CDATA[Trening]]></category>
		<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://henrikhaukaas.wordpress.com/?p=38</guid>
		<description><![CDATA[I dag etter praksis dro jeg ned på jobben for å få meg min første personlig trener time! For dere som ikke et hvor jeg jobber så har jeg vært så utrolig heldig å få jobb her; Det startet med &#8230; <a class="more-link" href="http://henrikhaukaas.wordpress.com/2011/09/27/personlig-trener-og-yoga/">Fortsett&#160;å lese&#160;<span class="meta-nav">&#8594;</span></a><img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=henrikhaukaas.wordpress.com&amp;blog=26598355&amp;post=38&amp;subd=henrikhaukaas&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>I dag etter praksis dro jeg ned på jobben for å få meg min første personlig trener time! For dere som ikke et hvor jeg jobber så har jeg vært så utrolig heldig å få jobb her;</p>
<p><a href="http://henrikhaukaas.files.wordpress.com/2011/09/elixia_634x100.png"><img class="alignnone size-medium wp-image-39" title="Elixia_634x100" src="http://henrikhaukaas.files.wordpress.com/2011/09/elixia_634x100.png?w=300&#038;h=47" alt="" width="300" height="47" /></a></p>
<p>Det startet med at jeg fikk tatt en InBody test, som måler diverse prosentandeler av hva kroppen består av. Jaggu er jeg undervektig gitt, haha, så min presonlige trener Therese så jeg måtte begynne å bygge mer muskler og legge på meg litt ekstra fett. Alt i alt skal jeg opp tilsammen 7 kilo, 3 kilo fett og 4 kilo i muskelmasse, så da er det bare å følge treningsoppsettet og kostholdsmenyen som jeg får til torsdag! Gleder meg til å ha noen mål og nå!</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Men det som var dagens andre høydepunkt var at PT´en min dro meg med på yoga timen hun hadde litt senere, og for dere som tror yoga ikke er slitsomt, så bør dere virkelig prøve det, aldri følt meg så trent og avslappet på samme tid, det var en utrolig effektiv og utholdene time, så disse blir det nok fler av!</p>
<p><a href="http://henrikhaukaas.files.wordpress.com/2011/09/power-yoga.jpg"><img class="alignright size-medium wp-image-40" title="power-yoga" src="http://henrikhaukaas.files.wordpress.com/2011/09/power-yoga.jpg?w=300&#038;h=218" alt="" width="300" height="218" /></a></p>
<p>Blogges &#8211; Henrik</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/henrikhaukaas.wordpress.com/38/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/henrikhaukaas.wordpress.com/38/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/henrikhaukaas.wordpress.com/38/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/henrikhaukaas.wordpress.com/38/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/henrikhaukaas.wordpress.com/38/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/henrikhaukaas.wordpress.com/38/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/henrikhaukaas.wordpress.com/38/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/henrikhaukaas.wordpress.com/38/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/henrikhaukaas.wordpress.com/38/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/henrikhaukaas.wordpress.com/38/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/henrikhaukaas.wordpress.com/38/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/henrikhaukaas.wordpress.com/38/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/henrikhaukaas.wordpress.com/38/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/henrikhaukaas.wordpress.com/38/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=henrikhaukaas.wordpress.com&amp;blog=26598355&amp;post=38&amp;subd=henrikhaukaas&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://henrikhaukaas.wordpress.com/2011/09/27/personlig-trener-og-yoga/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/e71f41144b01517fc1ef7b543aa86e1a?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">henrikhaukaas1994</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://henrikhaukaas.files.wordpress.com/2011/09/elixia_634x100.png?w=300" medium="image">
			<media:title type="html">Elixia_634x100</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://henrikhaukaas.files.wordpress.com/2011/09/power-yoga.jpg?w=300" medium="image">
			<media:title type="html">power-yoga</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>6 dag..</title>
		<link>http://henrikhaukaas.wordpress.com/2011/09/27/6-dag/</link>
		<comments>http://henrikhaukaas.wordpress.com/2011/09/27/6-dag/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 27 Sep 2011 20:01:03 +0000</pubDate>
		<dc:creator>henrikhaukaas</dc:creator>
				<category><![CDATA[Praksis 2011]]></category>
		<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://henrikhaukaas.wordpress.com/?p=35</guid>
		<description><![CDATA[Hallo alle mine trofaste lesere! Dagene i praksis går mye til det samme, det er de samme rutinene hver dag, så det er ikke så altfor masse å skrive dag for dag, så jeg velger helle å skrive ukesoppsummeringer isteden &#8230; <a class="more-link" href="http://henrikhaukaas.wordpress.com/2011/09/27/6-dag/">Fortsett&#160;å lese&#160;<span class="meta-nav">&#8594;</span></a><img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=henrikhaukaas.wordpress.com&amp;blog=26598355&amp;post=35&amp;subd=henrikhaukaas&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Hallo alle mine trofaste lesere!</p>
<p>Dagene i praksis går mye til det samme, det er de samme rutinene hver dag, så det er ikke så altfor masse å skrive dag for dag, så jeg velger helle å skrive ukesoppsummeringer isteden hvor jeg vil si litt om hvordan jeg har opplevd hele uka, jeg selv synes dette er best, håper dere også synes det!</p>
<p>Kommer selvfølgelig til å publisere noen innlegg i mellom også, så følg med!</p>
<p>Blogges &#8211; Henrik</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/henrikhaukaas.wordpress.com/35/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/henrikhaukaas.wordpress.com/35/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/henrikhaukaas.wordpress.com/35/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/henrikhaukaas.wordpress.com/35/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/henrikhaukaas.wordpress.com/35/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/henrikhaukaas.wordpress.com/35/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/henrikhaukaas.wordpress.com/35/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/henrikhaukaas.wordpress.com/35/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/henrikhaukaas.wordpress.com/35/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/henrikhaukaas.wordpress.com/35/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/henrikhaukaas.wordpress.com/35/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/henrikhaukaas.wordpress.com/35/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/henrikhaukaas.wordpress.com/35/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/henrikhaukaas.wordpress.com/35/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=henrikhaukaas.wordpress.com&amp;blog=26598355&amp;post=35&amp;subd=henrikhaukaas&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://henrikhaukaas.wordpress.com/2011/09/27/6-dag/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/e71f41144b01517fc1ef7b543aa86e1a?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">henrikhaukaas1994</media:title>
		</media:content>
	</item>
	</channel>
</rss>
